熱中症予防
○暑さを避ける
・扇風機やエアコンで室温調節
・外出時には、日傘や帽子を着用
・日陰でこまめな休息
○こまめな水分補給をする
・室内でも、外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分・塩分、経口補水液（水に食塩とブドウ糖を溶かしたもの）などを補給
熱中症の症状
○めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り、気分が悪い
○頭痛、吐き気、嘔吐、からだがだるい・力が入らない等
○返事がおかしい、意識がない、けいれん、からだが熱い
熱中症が疑われたら
○涼しい場所へ避難
○からだを冷やす（首の回り、わきの下、足の付け根）
○水分補給（水分・塩分、経口補水液）
自分で水が飲めない、意識がない場合は、すぐに救急車を呼びましょう！
「疾病案内 Vol. 06 熱中症について」でも詳しい説明があります。⇒こちらをクリック
当院では、熱中症対策として病院正面玄関にて、お水をご用意させて頂いております。
ご来院の際は、ご遠慮無く水分補給をして下さい！(なくなり次第終了です。)
